旅行用ヨガマット:軽量でもクッション性のある選択肢
By Metta Mats - Yoga Mats Created by Independent Artists | Published: 2026-10-25
Category: 購入ガイド
快適さを犠牲にしないポータブルヨガマットを見つけましょう。このガイドでは、重量、厚さ、グリップ力を比較し、あなたの練習に最適なトラベルマット選びをお手伝いします。
クイックアンサー
旅行用には、5ポンド未満で、少なくとも3.5mmのクッション性を備えたマットを探しましょう。「Silent Woods」ヨガマットは、携帯性と快適さ、グリップ力のバランスが取れています。
旅行に体重と厚みが重要な理由
トラベル用ヨガマットは、バックパックやスーツケースに入れて持ち運べる軽さでありながら、硬い床で関節を保護するのに十分な厚みが必要です。標準的なマットのほとんどは、5~7ポンドで、厚さは4~6mmです。旅行用には、3mmのクッション性を下回らずに軽量化したいところです。そうしないと、膝や肘がでこぼこを感じてしまいます。
グリップ力と携帯性のトレードオフ
超薄型マット(3mm未満)は小さく折りたためますが、滑らかな表面では滑りやすいことがよくあります。「Silent Woods」ヨガマットのような柔らかいラバー加工の表面を持つマットは、濡れていても乾いていてもグリップするので、ホテルの部屋や公園で滑ることなく練習できます。トレードオフとして、ラバー加工のマットはPVC製のトラベルマットより少し重くなりますが、ほとんどの練習では安定性がそれに見合う価値があります。
トラベル用ヨガマットの選び方
- 重量制限: バックパックに入れて持ち運ぶ予定なら、5.5ポンド未満を目指しましょう。6ポンドを超えるマットは家に置いていくほうがよいでしょう。 現在のマットの重さを量って、旅行に適しているか確認しましょう。
- 最低限のクッション性: 少なくとも3.5mmの厚さを探しましょう。薄いマット(2~3mm)は小さく収納できますが、硬い表面での関節保護は劣ります。 膝が敏感な方は、3.5mmを下回らないようにしてください。
- 表面のグリップ力: ラバー加工またはテクスチャー加工されたトップレイヤーのマットを選びましょう。滑らかなPVCマットは、汗をかいたときや磨かれた床の上で滑りやすくなることがあります。 手のひらをマットに押し付けてグリップをテストしてください。滑りに抵抗するはずです。
- 折りたたみ vs ロール: 折りたたみ式マットはスーツケースに収まりやすいですが、折り目がつくことがあります。ロール式マットは平らな状態を保ちますが、バッグのスペースをより多く取ります。 預け入れ荷物の場合は、ロール式マットで問題ありません。機内持ち込み手荷物の場合は、折りたたみ式マットを検討してください。
製品情報
- 「Silent Woods」ヨガマット: 濡れても乾いてもグリップする、柔らかく耐久性のあるラバー表面。重量5.5ポンド、厚さ3.5mm。5.5ポンド、3.5mmのこのマットは、航空旅行に十分軽量でありながら、フロアポーズに十分なクッション性を備え、湿気の多い状況でもグリップ力が発揮されます。

「Silent Woods」ヨガマット
こんな方におすすめ
最適な用途
- ホテルの床で滑らないマットが必要な、ヴィンヤサやハタを練習する旅行者
- 再生可能エネルギーとアップサイクル素材で作られたマットを求める環境意識の高いヨギ
こんな方には不向き
- 2ポンド未満のマットが必要な超軽量バックパッカー – 代わりにフォームキャンプマットを探しましょう
- リストラティブヨガや陰ヨガのために超厚めのクッション性(6mm+)を好む実践者
